Que vous soyez débordé, dans le doute, ou confronté à une tâche extrêmement complexe, il vous faut parfois demander de l’aide à vos collègues. Pour certains d’entre nous, ce réflexe est difficile à prendre : peur de déranger, d’avoir l’air incompétent ou fainéant... Les freins psychologiques sont nombreux.
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